咳嗽感冒吃什么好

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医生主讲实录

有咳嗽,感冒的症状,建议患者一定要注意配合医生服用抗感冒以及止咳的药物来进行治疗。然后在饮食上做相应的调整,比如说要多吃一些富含维生素,富含蛋白质的一些食物,像一些苹果、梨、柚子、橙子、草莓、猕猴桃,这些都是可以的。

蔬菜上可以吃一些小白菜、油麦菜、菠菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、苦瓜,西红柿等都是可以的。只要是一些清淡的食物,都是可以吃的,但是像一些辛辣油腻,生冷刺激性的食物都不要吃。

除了这些之外,像浓茶,咖啡,酒,碳酸饮料,这些也都不要喝。而且患者还应该要注意适当的运动,增强体质,提高抵抗力。

以上内容仅供参考

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