运动损伤一般来讲包括急性损伤以及慢性损伤,对于急性损伤恢复时间的长短,主要看损伤的严重程度以及损伤的具体性质,如果出现了局部皮肤的挫擦伤,一般来讲,1个星期到10天左右的时间就能够恢复得很好了,一般也不需要特殊的处理。
如果出现了伤口,需要积极的进行清创缝合,一般2个星期的时间就能够恢复得很好了,但是要预防刀口的感染。如果出现了韧带的损伤,需要去完善磁共振检查,明确韧带损伤的具体程度,如果韧带损伤程度比较严重,还要进行手术,手术之后进行石膏固定六周的时间才能够恢复的比较好,如果韧带损伤程度不严重,但是也需要进行石膏的固定,一般固定三到四周的时间就能够恢复的比较好了。