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医生主讲实录

肩关节以及颈部出现了酸胀不舒服,有可能是颈型颈椎病,也有可能是肩周炎,这种情况下可以积极的进行理疗以及瑜伽锻炼。进行理疗措施有烤电,热敷烫洗,也可以进行适当的推拿按摩以及针灸治疗,进行瑜伽锻炼的时候,一定要遵循科学的锻炼方法,循序渐进,避免过度。

这些处理措施能够有效的减轻局部紧张肌肉痉挛的程度,能够有效的改善血管功能,有利于局部氧气以及营养物质的供应,能够有效的去除局部的炎症因素以及有害的代谢产物。对于减轻颈肩部疼痛,酸胀的感觉,具有非常好的效果。但是颈肩部的疼痛如果是由于神经性疾病引起的,这些治疗措施都是不合适的,否则有可能会导致神经的损害更加严重。

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