癫痫病吃什么食物好

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医生主讲实录

第1点,癫痫的患者平时要注意多吃一些五谷杂粮,比如平时多吃小米,多吃大米,荞麦,玉米等。这都是非常不错的,五谷杂粮里面还有丰富的B族维生素,有一定的营养神经的作用。

第2点,癫痫的患者也要注意优质蛋白质的摄入,防止出现营养不良,比如吃些瘦肉,吃一些深海鱼类。平时吃鸡蛋,也都是一些不错的食物。

第3点,多吃新鲜的水果和新鲜的蔬菜也是不错的,能够增强患者的抵抗力,比如可以吃橙子、柚子、香蕉、苹果、青菜等。癫痫的患者平时不建议喝酒。

以上内容仅供参考

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