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心脏神经官能症能剧烈运动吗

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医生主讲实录

存在心脏神经官能症的患者不建议剧烈运动,因为神经官能症的患者往往会有心慌,胸闷,头晕,乏力等症状。有时候还会伴有心动过速,在这种情况下如果剧烈运动可能会导致心跳更快,会加重患者的临床症状。

心脏神经官能症的患者建议平时进行适当的有氧锻炼,可以选择一些中低强度的运动,比如慢跑,快走,游泳,运动强度不要太大,时间安排要合理。患者还要注意改善不良的生活习惯,注意好好休息,保证充足的睡眠,戒烟戒酒。家人和工作单位要帮助他营造一个舒适的环境,不要给他太大的压力。如果有明显症状,需要定期去医院就诊,结合患者的症状给予药物治疗。

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