口腔溃疡反复发作怎么办?

00:00
01:32

医生主讲实录

口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病,这种疾病的诱因很多,暂时都还没有彻底弄清楚其具体的致病机制,通常来说,对于口腔溃疡反复发作的患者而言,患者主要注意如下几个方面,一定程度上是可以降低溃疡的发病频次的:

一是要进行必要的饮食管理,不要吃辛辣、油炸、卤味等刺激性相对较大的食物,还有类似于甘蔗、槟榔这些纤维粗硬的食物也是要避免,有些夏季的饮品如冰镇可乐、冰淇淋、冰西瓜等也不能吃,太烫的食物也要限制,其目的就是最大限度降低黏膜的局部刺激。

二是要注意行为方面的规范,作息要规律,不要随意的熬夜,也不要久坐在电脑前,适当的劳逸结合,可以做一些有利于身心健康的有氧运动,不要抽烟酗酒,保护好身体,不要受凉受热。

三是情绪方面的调节,不要过于焦虑,要有战胜口腔溃疡的信心,心情也要放松一些。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测