引起高血压的原因是比较多的,首先有的一些患者和遗传因素有关,比如父母患有高血压,其子女高血压的发病率就比较高。再有就是一些生活的不良习惯,比如经常暴饮暴食,喜欢吃一些咸的食物,而且喜欢吃肥肉,这样的不良生活饮食习惯,长期以来,有可能就会导致高血压的发生。再一个就是环境因素,也是诱发该疾病的主要原因。
所以,在平常生活中应该注意从各个方面调理,尽量的保持良好的生活习惯,避免吃一些含有钠盐,脂肪,胆固醇较高的食物,而且要适当的活动,保持情绪的稳定,这样才有利于身体健康。
引起高血压的原因是比较多的,首先有的一些患者和遗传因素有关,比如父母患有高血压,其子女高血压的发病率就比较高。再有就是一些生活的不良习惯,比如经常暴饮暴食,喜欢吃一些咸的食物,而且喜欢吃肥肉,这样的不良生活饮食习惯,长期以来,有可能就会导致高血压的发生。再一个就是环境因素,也是诱发该疾病的主要原因。
所以,在平常生活中应该注意从各个方面调理,尽量的保持良好的生活习惯,避免吃一些含有钠盐,脂肪,胆固醇较高的食物,而且要适当的活动,保持情绪的稳定,这样才有利于身体健康。
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