00:00
01:10

医生主讲实录

在临床上,其实什么茶也不能够治疗便秘,但是我们在日常生活中也发现,喝一些白茶,清茶,绿茶,对于缓解便秘的临床症状确实有一定帮助,主要是因为这些茶叶具有清热降火,润肠通便的功效,在日常生活中可以适当的多喝一些。

还建议便秘患者多吃一些蔬菜和水果,特别是富含膳食纤维的蔬菜和水果,也要多喝水,特别是早上空腹喝一大杯白开水,效果特别不错,还要建议便秘患者,避免长时间蹲坐,避免熬夜,过度劳累等等。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测