高血压是慢性疾病吗

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医生主讲实录

高血压是一种常见的慢性疾病之一。一旦诊断为高血压,就需要长期的服用降压药物,才能够防止心脑肾等重要靶器官的损害。高血压这几年其发病率逐年的升高,但是其控制率和降压的达标率却仍然比较低,所以要引起重视。

高血压患者在饮食当中要低盐低脂,控制食盐的摄入量,每天食盐的摄入量不超过6克,平常要避免吃比较咸的食物,比如咸鱼干,咸菜,咸豆腐,可以多吃新鲜的蔬菜水果,比如苹果,香蕉,樱桃,芹菜,西红柿,蘑菇,黑木耳。这些青菜和水果富含纤维素和维生素,有利于血压的控制。

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