胃炎的病人尽量少吃西瓜,因为西瓜是属于寒性的食物,多吃容易造成胃寒,不利于胃炎的恢复。胃炎的病人可以吃一些苹果,香蕉,猕猴桃,樱桃,石榴,火龙果等等水果。
胃炎的病人,还要养成良好的饮食习惯,比如避免暴饮暴食,少吃多餐,进食时细嚼慢咽。平时不要吃辛辣刺激的,非常油腻不容易消化吸收的食物,不要抽烟,不要喝酒。适当的运动锻炼有助于促进胃肠蠕动,促进消化,但是要避免过度疲劳,经常熬夜等等不良生活作息。
胃炎的病人尽量少吃西瓜,因为西瓜是属于寒性的食物,多吃容易造成胃寒,不利于胃炎的恢复。胃炎的病人可以吃一些苹果,香蕉,猕猴桃,樱桃,石榴,火龙果等等水果。
胃炎的病人,还要养成良好的饮食习惯,比如避免暴饮暴食,少吃多餐,进食时细嚼慢咽。平时不要吃辛辣刺激的,非常油腻不容易消化吸收的食物,不要抽烟,不要喝酒。适当的运动锻炼有助于促进胃肠蠕动,促进消化,但是要避免过度疲劳,经常熬夜等等不良生活作息。
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