长痔疮应该注意些什么

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医生主讲实录

在日常生活中对于痔疮患者注意事项有以下几点:

第一,要建议患者多喝水,多吃蔬菜,多吃水果,特别是含有膳食纤维比较多的蔬菜和水果,比如芹菜,韭菜,芋头,莴笋,金针菇,猕猴桃,火龙果,苹果,香蕉,梨,因为这些蔬菜和水果可以润滑肠道,软化大便,对于痔疮的恢复非常有帮助。

第二,一定要保持大便软化,保持排便顺畅,也要缩短排便时间,排便时间尽量不超过5分钟。

第三,避免熬夜,避免过度劳累,避免吃太多辛辣刺激饮食,避免吸烟,避免饮酒,避免长时间蹲坐。

以上内容仅供参考

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