在临床上,很多痔疮如果不管它,基本上不会自己好转的,有一部分痔疮在积极的改善生活,饮食,排便,作息习惯的前提下自己是可以好转的,比如说建议痔疮患者积极的多吃蔬菜,多吃水果,多喝水。也要适当的选择体育锻炼,比如说缩肛运动,比如说深蹲,比如说慢跑,比如说,快走等等。
也要建议患者保持良好的作息规律,避免熬夜,避免过度劳累,避免频繁的剧烈运动,一定要保持排便顺畅,保持大便软化,缩短排便时间,避免吃太多辛辣刺激饮食,避免饮酒,避免吸烟,避免长时间蹲坐等等。在这些习惯的改善下,有一部分痔疮其实是可以自行好转的。