备孕期间出现了口腔溃疡,可以采取综合措施来缓解。首先要保证良好充足的睡眠状态,饮食要清淡,必要的时候可以吃一些容易消化吸收的,营养均衡的,流质半流质的软食,比如可以选择蔬菜粥,瘦肉粥,水果羹。还可以吃一些高蛋白的饮食,比如牛奶,豆浆,鸡蛋,酸奶。
另外每天可以用生理盐水或者淡盐水,漱口,漱喉咙。还可以使用维生素c片,以及维生素b族片,磨碎之后,将粉末敷在口腔溃疡表面,促进溃疡面的愈合,缓解症状。
备孕期间出现了口腔溃疡,可以采取综合措施来缓解。首先要保证良好充足的睡眠状态,饮食要清淡,必要的时候可以吃一些容易消化吸收的,营养均衡的,流质半流质的软食,比如可以选择蔬菜粥,瘦肉粥,水果羹。还可以吃一些高蛋白的饮食,比如牛奶,豆浆,鸡蛋,酸奶。
另外每天可以用生理盐水或者淡盐水,漱口,漱喉咙。还可以使用维生素c片,以及维生素b族片,磨碎之后,将粉末敷在口腔溃疡表面,促进溃疡面的愈合,缓解症状。
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