如果病人出现了腰肌劳损情况,针灸是有作用的。通过针灸能够放松痉挛的腰部肌肉,还能够促进腰部血液循环,促进腰部肌肉炎性水肿吸收消退,对腰肌劳损症状减轻恢复有很好的帮助。在针灸的同时,可以配合烤电推拿,艾灸,拔罐等疗法,对于腰肌劳损症状减轻恢复更有很好的作用。
在发生腰肌劳损情况以后,日常生活中一定要避免长时间弯腰活动,避免腰部受凉,避免睡床过软,避免腰部外伤,以免导致腰肌劳损情况加重。如果有腰肌劳损情况,日常生活中可以适当的加强腰部肌肉力量锻炼,来减轻腰肌劳损症状和避免腰肌劳损症状反复的发作。
如果病人出现了腰肌劳损情况,针灸是有作用的。通过针灸能够放松痉挛的腰部肌肉,还能够促进腰部血液循环,促进腰部肌肉炎性水肿吸收消退,对腰肌劳损症状减轻恢复有很好的帮助。在针灸的同时,可以配合烤电推拿,艾灸,拔罐等疗法,对于腰肌劳损症状减轻恢复更有很好的作用。
在发生腰肌劳损情况以后,日常生活中一定要避免长时间弯腰活动,避免腰部受凉,避免睡床过软,避免腰部外伤,以免导致腰肌劳损情况加重。如果有腰肌劳损情况,日常生活中可以适当的加强腰部肌肉力量锻炼,来减轻腰肌劳损症状和避免腰肌劳损症状反复的发作。
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