睡不好觉建议就诊于神经内科,睡不好觉它是失眠的一种类型。失眠主要包括入睡困难,早醒,多梦,醒后再次入睡困难,自觉睡眠质量下降,长期失眠的患者会出现认知能力的下降,影响日常生活。
这类患者要积极的寻找引起失眠的原因,比如生理因素,躯体疾病或者是服用某些药物的影响,要积极的改善睡眠环境,可以就诊于心理门诊,积极的改善失眠引起的紧张,焦虑的情绪,必要时可以根据失眠的类型来选择改善睡眠的药物,改善睡眠的药物要从小剂量的短期的服用。
睡不好觉建议就诊于神经内科,睡不好觉它是失眠的一种类型。失眠主要包括入睡困难,早醒,多梦,醒后再次入睡困难,自觉睡眠质量下降,长期失眠的患者会出现认知能力的下降,影响日常生活。
这类患者要积极的寻找引起失眠的原因,比如生理因素,躯体疾病或者是服用某些药物的影响,要积极的改善睡眠环境,可以就诊于心理门诊,积极的改善失眠引起的紧张,焦虑的情绪,必要时可以根据失眠的类型来选择改善睡眠的药物,改善睡眠的药物要从小剂量的短期的服用。
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