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• 大腿肌肉拉伤怎么处理

  在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 53082次

• 大腿肌肉拉伤怎么快速恢复

  大腿肌肉拉伤的情况其实是非常多见的，那么如果损伤之后，我们如何让自己能够快速的从损伤过程当中进行恢复呢，我有以下三个建议：第一，大腿肌肉拉伤之后需要进行紧急的急救处理，比如冰敷，比如立即的进行局部制动，减少二次损伤。第二，出现了大腿肌肉拉伤之后，往往在伤后的72小时，我们需要进行局部的进行温疗理疗，或者说肌肉的恢复性康复运动，这个过程有利于我们的肌肉从损伤的过程当中快速的恢复回来。第三，我们非常需要重视的一点是寻找到运动损伤科的专科医生，可能会根据受损的大腿肌肉的磁共振的情况，进行相应的局部的处理。比如我们常规可以使用到的一些封闭的治疗，减轻炎症反应。或者在中后期我们充分地使用到康复技术进行介入，然后必要的时候可以进行富血小板血浆的局部注射治疗，来促进大腿的肌肉拉伤的快速康复。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 75672次

• 感冒怎么快点好
  想要感冒好的快，首先患者应该要积极的配合医生按时按量服用抗感冒的药物来进行治疗，同时患者还应该要注意增强体质，提高自身的抵抗力。在感冒的时候一定要多休息，不要过度的运动，同时还应该要注意患者饮食上也尽量要以清淡为主，不要吃辛辣，油腻，生冷，刺激性的食物，同时最关键的一点，患者应该要对症治疗。感冒可能是由于细菌或者是病毒感染所引起来的，一定要配合医生找出感染源，然后再服用敏感有效的抗感染的药物进行治疗。在这期间一定要注意放松心情，不要有太大的压力，晚上也不要熬夜，保证睡眠充足。患者在治疗期间，还要多喝水，能够促进身体新陈代谢，排除体内的毒素，使身体尽快的恢复。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-06-08 2136次

• 怎么让感冒快点好
  如果确认是感冒希望好的快一点，一定要积极的接受治疗，一般来说通过及时的有效的治疗可以缩短病程，治疗主要包括三方面：第一方面，戒烟，注意休息，多饮水，保持环境的通风，防止熬夜，防止过度的劳累。第二，对症处理，如果有急性的咳嗽，可以考虑使用止咳化痰的药物，如果有严重的鼻塞可以考虑使用伪麻黄碱，如果有发热，一般来说首选物理降温，如果出现高热可以考虑使用退热的药物，但是需要注意小儿感冒要避免使用阿司匹林。第三，抗病原体治疗，要根据个人病情考虑是细菌感染还是病毒感染，然后根据具体情况采取合适的病因处理措施。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-07-17 3050次

• 扭了腰怎么快点好
  病情分析：扭伤的腰一般来讲还是腰部的肌肉纤维的损伤，这种情况下还是要多卧床休息，这是非常重要的。意见建议：扭伤腰之后一定要积极的注意加强保暖，避免受凉，一般来讲需要卧床休息3~4周的时间，让损伤的肌肉纤维得到充分的恢复，受伤两天之后，可以局部热敷，不是很疼痛的情况下适当的进行腰背部肌肉的康复功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-03-29 1202次

• 怎么让感冒快点好
  病情分析：如果想让感冒快点好，首先建议感冒时要多注意休息，多喝水，给予清淡易消化的饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃过多腌制性及油炸的食物。同时也不建议去人流量较多的地方会引起交叉感染。还要注意保暖，避免受凉使感冒加重。意见建议：在药物治疗方面可以选择一些抗感冒的中成药物，比如连花清温颗粒，感冒灵颗粒等。同时还要建议，也不能过度的劳累，千万不能熬夜，饮食作息都要规律。这样才能使感冒尽快的恢复。
  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-22 1101次

• 岔气怎么才能快点好
  岔气怎么才能快点好的说法并不科学，症状缓解的速度通常因人而异，岔气是身体肌肉状态跟不上运动节奏的表现，可以通过原地休息、做伸展运动、按摩、加强保暖、做深呼吸等方式缓解症状，若症状一直没有得到缓解，建议及时就医。1、原地休息如果进行剧烈运动之前，没有进行热身活动或者是运动姿势不正确，则会导致肺部下方的
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-05-22 0次

• 跳绳岔气怎么才能快点好
  岔气一般是指急性胸肋痛，跳绳出现急性胸肋痛的症状可以在医生的指导下通过物理治疗、服用药物的方法快点好。1、物理治疗：跳绳出现急性胸肋痛一般是因为在跳绳时用力不当或者用力过度的原因，患者会感觉下肋部出现疼痛感，一般情况下在休息一段时间后可以自行恢复，如果患者疼痛的情况比较严重，可以选择将疼痛一侧的肢体
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-02-09 1825次