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• 腿抽筋吃什么钙片好

  腿抽筋常见原因1、寒冷刺激，比如冬天在寒冷的环境中锻炼准备活动不充分，夏天游泳水温较低，晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷的刺激会痉挛。2、肌肉连续收缩过快，比如剧烈运动时腿部肌肉收缩过快，放松的时间太短，局部代谢的乳酸增多同样会引起腿抽筋，以及出汗过多、疲劳过度，也容易发生夜间的腿部抽筋状况。3、补充钙片的话尽量以含维生素d的钙片为较好，也可以吃些含钙丰富的食物比如虾皮、牛奶、豆制品等，此外还要加强体育锻炼，锻炼时要做好充分的准备活动，让身体的各关节都活动开，使下肢的血液循环比较畅通，在参加各种剧烈的运动和比赛就能够避免抽筋，此外要注意保暖不要让局部受寒，冷的刺激以致发生抽筋的情况。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-28 96627次

• 脑梗塞吃什么食物好

  一般合并脑梗塞的患者都会合并相应的高血压、高血糖、高血脂、高血压，这种情况饮食方面就是患者需要注意低盐、低脂饮食为主，而且避免高糖、高热量的摄取，患者需要多吃一些清淡的食物，注意休息，然后进行适量的体育活动，都可以避免脑梗塞的发生。

  

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  冯增伟 主治医师中国医科大学航空总医院

  2018-09-27 8460次

• 腿抽筋吃什么好
  腿经常抽筋的人，就连睡觉时都能抽筋，就应该注意睡姿，不良的睡姿压迫血脉神经不利于血循环，容易引起静脉曲张，腿抽筋建议适当补充钙剂以及维生素，多喝温牛奶，多吃豆子食品，比如说豆腐，干豆腐，豆芽等等。再有就是要多吃一些水果和蔬菜，每天一根香蕉，一个煮的鸡蛋，适当的胡萝卜，榴莲，牛肉以及滋补类的炖汤，都可以在有适当的补充维生素D以促进钙质的吸收，那么多吃水果以及蔬菜是有益于健康的，因此可以吃以上这些食物，因此减轻或缓解腿部的抽筋症状，如果说持续腿抽筋不见缓解，建议尽早到医院就诊，进一步检查明确诊断及治疗。
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  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-05-27 18520次

• 腿抽筋吃什么药
  腿抽筋的情况是日常生活中常见的一种病症，主要发生在小腿和脚趾的肌肉抽筋最为常见而且发作的时候疼痛难忍。引起腿部抽筋的原因多是由于身体内缺钙或是由于长期的营养不良或是由于夜晚睡眠姿势腿部暴露在外受凉，从而引起腿部肌肉痉挛的情况发生，出现腿部抽筋的情况后日常生活中应多补充一些钙物质，可以多吃一些维生素D软胶囊，维生素D3，维生素D，钙片这些维生素当中可以更好地获得身体所需的钙元素和维生素可以有效的缓解小腿抽筋的现象，另外也可以配合口服一些钙尔奇钙片或是新盖中盖钙片等。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-01-07 33791次

• 脑梗塞腿抽筋全身无力吃什么药好
  病情分析：脑梗塞的患者出现腿抽筋全身无力这种情况，首先有可能是缺钙引起的。缺钙的患者有可能会出现腿脚抽筋的情况，需要积极的补钙，如可以吃一些碳酸钙片。另外脑梗塞的患者还有可能会出现，继发性癫痫也有可能会出现四肢抽搐的情况。意见建议：如出现继发性癫痫的患者需要到医院进一步检查，并在医生的指导下应用抗癫痫的药物来进行治疗，如应用苯妥英钠或者卡马西平等药物进行治疗。
  韩猛祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-10-30 1602次

• 腿抽筋吃什么好
  病情分析：腿抽筋一般考虑是缺钙，由于缺钙导致肌肉兴奋度变高，容易引发肌肉痉挛，可以补充一些钙剂如碳酸钙D3片、醋酸钙胶囊、葡萄糖酸钙锌口服溶液等。同时适当补充维生素D，多晒太阳，促进钙剂吸收。意见建议：出现腿抽筋平时要注意腿部保暖，饮食上多吃一些高蛋白、高钙的食物，如奶制品、豆制品、肉类、鸡蛋等，多吃维生素含量丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果，适当进行户外锻炼，增强体质。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-15 1402次

• 脑梗塞头晕全身无力
  脑梗塞头晕的症状属于脑血管病的恢复期，建议配合中医针灸、理疗来促进患者的肢体及语言功能的恢复，可以服用阿司匹林片，洛伐他汀胶囊抗血小板调脂，复方地龙胶囊活血通络预防脑卒中复发，脑梗塞的日常护理措施是非常重要的。要坚持服用降压药，以维持血压的平稳，坚持做康复训练，运动要适量不要过于疲劳，饮食要清淡，以
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-25 136次

• 腿抽筋吃什么钙片好
  腿抽筋吃碳酸钙D3片、维D2乳酸钙片、维磷葡钙片等补钙好，腿抽筋与缺钙以及长期受凉有一定的关系，用药的时候需要严格遵从医嘱，不可以擅自增减药量。1、碳酸钙D3片：为复方制剂，其组分为碳酸钙、维生素D3，适用于妊娠和哺乳期妇女补钙，也可以改善因为缺钙而引起的骨质疏松以及腿疼、腿抽筋等。2、维D2乳酸钙
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-09 0次