得了高血压不一定要吃降压药物。降压药物的应用,要根据血压的具体数值,有没有伴随着临床表现,或者是不是继发性高血压。像继发性高血压,要治疗原发性的疾病,必要的情况下就需要用降压药物。如果原发性高血压,血压数值也是很高,出现了脑,肾等脏器的损害,也是需要用降压药物。
如果血压的数值轻度增高,可能是因为一些生理因素所造成,就要去除诱发因素,先不要用药,比如保证充足的休息,不要经常性的熬夜。饮食上也要注意,避免吃得太咸或者油腻食物摄入过多,每天合理安排自己的日常生活,保证运动量,坚持每天半个小时到一个小时的运动,把体重控制在理想范围。