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• 伸懒腰胸口骨头响怎么回事

  当做伸懒腰的动作时，肌肉和筋膜会被拉伸，肋骨、肋软骨以及胸肋关节也同样会被拉伸。肌肉和筋膜如果长时间不活动，出现轻微黏连现象，做伸懒腰的动作时就会出现弹响，是比较常见的生理现象。胸骨与肋软骨连接处是人体胸肋关节，是由韧带和纤维软骨附着在关节表面连接固定的，一旦身体长时间的不动，尤其是胸部长时间不活动，胸内关节周围血液循环会下降，突然伸懒腰做挺胸的动作时，胸肋关节外纤维和韧带会突然拉伸，发生弹响，但不会引起疼痛。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-26 4295次

• 听到自己的心跳声是怎么回事

  （主任，能听到自己的心跳声是怎么回事，这正常吗？）正常人心跳都在规则地进行当中，但是一般情况下是听不到的，为什么有时候会听到呢，听到是不是就有问题呢？这不一定，正常情况下，尤其是在白天活动，人的注意力都在转移，可能就不明显。有的人是在睡眠当中，比方说午休或者是晚间睡觉的时候，入睡的时候不太好，就听到自己的心跳，实际上熟睡以后也听不到自己的心跳，说明对自己更敏感了，对自己的脏器的活动可能敏感度增高了。为什么会这样呢？往往是由于自己的健康状况下降了，比方说过度劳累，紧张，休息不好，白天可能注意力外散，一活动感觉不到自己的心跳，呼吸了，在安静下来就有点敏感度增高，就会听到自己的心跳，呼吸了，这也没有什么不正常的，只能说明这段时间可能是有点劳累紧张，健康状况有点下降，应该是一种功能性的，慢慢能调整过来。（心动过速是什么，有什么症状表现吗？）心动过速是指心跳的速度太快了，比方正常的心跳一般人是五十次到八九十次，心动过速心跳比正常人要快很多，有时候可能快到每分钟一百多次，这种情况下有的人会出现心慌、胸闷、气短、乏力表现，有些人也能听到自己的心跳咚咚咚在跳，有些人确实是一种心律失常的表现，还有的人是一种紧张焦虑的表现。（该怎么办？）其实也不用紧张，能听到自己的心跳也不代表有疾病，只能说明这段时间太紧张了，敏感度增加，对自己的关注度更加提高了。正常心脏在跳的，正常是不会关注到，现在关注到了也不代表有疾病，尽量调整自己的生活方式，不要太紧张，不要太劳累，注意休息，尽量不要喝刺激性的饮品，包括咖啡、茶，更不能喝酒，这些方面都注意一些，慢慢就会好的。（好的，谢谢主任。）

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-05-28 7867次

• 走路能听到骨头响怎么回事
  如果走路能听到骨头响，主要是由于骨关节内部的软骨出现损伤退变等情况导致，容易在走路时出现骨关节内部软骨异常的摩擦，从而导致响声情况。在走路能听到骨头响情况以后，日常生活中一定要避免久站，避免反复的蹲起、跑跳运动，以免加重关节部位负担，引发关节部位出现明显的肿胀，疼痛情况。在走路出现骨头响情况时，日常生活中可以通过关节部位热敷，针灸，艾灸等疗法配合软骨营养药物治疗，来营养损伤退变的软骨，以促进响声情况减轻恢复。
  语音时长 01:12”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-25 1325次

• 压腿的时候听到骨头响怎么回事
  压腿的时候主要是让下肢肌肉进行拉伸，拉伸的时候受力最大的部位当然是肌肉两侧的肌腱附着在骨面的地方，它由少量的软骨和骨组织交界的地方组成。当压腿的时候肌腱附着在骨的地方，就相当于是软骨和骨交界的地方，它受到强烈的拉力，软骨跟骨发生摩擦就会听到声响，听到这个声音响实际上是软骨跟骨摩擦的声音，用力大了对身体、对于骨关节的地方不太好。建议循序渐进，不要一次到位，慢慢进行拉伸，这样对身体会好一点，要太用力了有时候脱位、半脱位都不好。
  语音时长 01:22”
  兰学文 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-05-05 3683次

• 听到自己骨头响怎么回事
  活动时经常感觉或是听见骨骼异响，需要考虑局部肌肉韧带骨化钙化磨檫引起的。如果是关节经常出现异响需要考虑软骨损伤关节腔积液等损伤所致的了，如果只是偶尔出现异响一般是问题不大的，经常出现异响的人建议去当地公立骨科门诊医生及时就医诊治的。
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2019-01-17 2802次

• 走路能听到骨头响怎么回事
  病情分析：走路能听到骨头响一部分是属于生理性的，因为是关节摩擦的声音，一般不会有其他不适症状。如果在响的同时出现关节部位肿胀，疼痛，功能活动受限，可能是关节炎引起。缺钙，肌肉劳损也可能会影响关节部位的血液循环，可能会引起关节在走动的时候响。建议可以进行骨密度检查。意见建议：建议平常要注意劳逸结合，不要长时间保持一个姿势，注意关节部位的防寒保暖，避免短时间内的剧烈运动，注意钙剂和维生素的补充。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2021-03-08 901次

• 骨头响是怎么回事
  骨头响有以下几个原因：第一考虑是关节面摩擦的原因导致的。第二可能是关节紊乱导致。第三也可能是缺钙引起的。建议平时多喝一些牛奶和排骨汤以及豆制品类的食物，补充维生素片和钙片，应该多晒晒太阳促进骨头的生长发育，也可用热毛巾敷一下。同时应该避免着凉、劳累，或者过度的劳累熬夜等。也可以采用按摩、针灸的方法进
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 214次

• 抬腿骨头响怎么回事
  如果在抬腿时有骨头响声出现，这种情况多是由于骨关节部位软骨摩擦所引发的，而引发这种情况的原因：一是见于关节部位的退变增生，会引发关节内部的软骨出现退化，在活动时就会引发异常的摩擦，导致骨头响声的出现。再就是见于膝关节部位半月板的损伤，会在抬腿时导致膝关节内部的半月板出现异常的挤压和摩擦，引起膝关节部
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-27 399次