抱小孩腰痛是因为腰椎长时间负重,导致腰背部肌肉出现慢性损伤,引起腰痛,所以我们在抱小孩20分钟左右时,应该休息一会儿,使腰背部肌肉放松,避免出现劳损。
如果疼痛明显时可以佩戴腰围固定腰椎致腰背部肌肉放松,同时烤微波,1天2次,1次20分钟,热敷,可以使用热水袋热敷,口服活血化瘀的药物,比如祖师麻片,每天3次,每次3片,外敷膏药,通络祛痛膏,同时行腰背部按摩治疗,如果是孕妇哺乳期,那么要禁止口服药物和外敷膏药。
抱小孩腰痛是因为腰椎长时间负重,导致腰背部肌肉出现慢性损伤,引起腰痛,所以我们在抱小孩20分钟左右时,应该休息一会儿,使腰背部肌肉放松,避免出现劳损。
如果疼痛明显时可以佩戴腰围固定腰椎致腰背部肌肉放松,同时烤微波,1天2次,1次20分钟,热敷,可以使用热水袋热敷,口服活血化瘀的药物,比如祖师麻片,每天3次,每次3片,外敷膏药,通络祛痛膏,同时行腰背部按摩治疗,如果是孕妇哺乳期,那么要禁止口服药物和外敷膏药。
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