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医生主讲实录

常见于以下原因,高脂饮食,高糖饮食,缺乏锻炼。如果患者爱吃含脂肪高的食物,比如肥肉,奶油等等,脂肪组织有可能堆积在小腹部,小腹部会肉多。如果患者爱吃甜食,糖会转化为脂肪,脂肪组织堆积在小腹部以后,小腹部肉会非常多。

如果患者缺乏锻炼,脂肪组织不能被消耗,小腹部会肉多。患者需要注意饮食,一定要低脂饮食,不要经常吃含糖高的食物,平时需要锻炼身体,可以做减脂运动,比如开合跳等等,能够使小腹的肉减少。

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