阴虚的患者因个人的身体素质,病情的严重程度不同,口服中药汤剂调理的时间是有所差异。如果病情较轻,出现咽干口燥,手心发热等虚热证候,可以通过口服中成药如知柏地黄丸,具有清热滋阴的功效。
平时要养成良好的生活习惯,早睡早起,坚持体育锻炼,如打太极拳,慢走等。多吃一些甘凉滋润的食物,如瘦猪肉,绿豆,冬瓜,芝麻等,少食辛辣,刺激油腻性食物,否则会助火伤阴,从而加重病情。如果年龄比较大,病情比较长,治疗周期是比较长,需要长期服药调理,可以通过望闻问切,四诊合参,辩证分析,口服中药汤剂全面调理,同时也要配合个人的自我调理。