得了附件炎要注意个人卫生及经期卫生,经期要避免性生活,防止感染,同时经期要注意及时更换卫生巾及内裤,最好要用消毒卫生纸,多喝热水,放松心情,保证充足的睡眠,不要过度劳累,适当增加体育锻炼,增强体质,从而提高抗病力。
饮食要清淡,多吃高纤维食物,如蔬菜,水果,全谷类,全麦类,糙米,燕麦等食物,饮食高营养而易消化,可以增强自身的抵抗力,从而有利于疾病的恢复,忌食生冷和刺激性的食物,特别是经期,更应该加强注意,就诊时要尽量避免不必要的检查,以免扩大感染,引起炎症的扩散,同时还可以根据症状,辨证用药,配合灌肠,理疗等方法,同时进行治疗效果可能会更加好。