过敏性鼻炎患者日常生活中,首先应该注意加强锻炼,提高体质,增强抵抗力。同时应该注意科学,合理饮食,避免辛辣生冷食物刺激,以免湿热生痰,加重鼻流黄涕等症状。
此外应该多吃新鲜蔬菜,补充维生素,同时应该注意休息,避免过于熬夜,劳累,以免导致正气虚耗,导致邪气侵犯,从而发生鼻塞,流涕等过敏性鼻炎症状。同时还应该注意保持鼻部清洁卫生,可以经常采用生理盐水进行鼻腔冲洗。此外,在花粉流行季节出门时,尽量佩戴口罩,减少接触过敏原。
过敏性鼻炎患者日常生活中,首先应该注意加强锻炼,提高体质,增强抵抗力。同时应该注意科学,合理饮食,避免辛辣生冷食物刺激,以免湿热生痰,加重鼻流黄涕等症状。
此外应该多吃新鲜蔬菜,补充维生素,同时应该注意休息,避免过于熬夜,劳累,以免导致正气虚耗,导致邪气侵犯,从而发生鼻塞,流涕等过敏性鼻炎症状。同时还应该注意保持鼻部清洁卫生,可以经常采用生理盐水进行鼻腔冲洗。此外,在花粉流行季节出门时,尽量佩戴口罩,减少接触过敏原。
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