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血稠引起的高血压应该吃些什么

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医生主讲实录

血稠一般会导致出现各种并发症,首先就会可能导致血脂增高,还有就是血压的升高。对于血稠引起的高血压患者在饮食上一定要注意,尽量的以清淡饮食为主,不能吃一些比较油腻,还有脂肪,胆固醇较多的食物,像一些肥肉,动物的内脏,还有蛋黄,这些食物最好都不要吃。尽量的多吃一些含有维生素,纤维素,还有一些微量元素比较多的食物,比如平常可以多吃些五谷杂粮,还有蔬菜和水果。

尽量的饮食清淡,这样的话能够防止血液粘稠,而且对于心脑血管,其他疾病也都有一定的好处。所以说平常在饮食上,这个一定要引起重视。除了这些,平常也要参加一些体育锻炼,每天要坚持一定的体育锻炼,对于血稠引起的高血压患者,也是有一定的辅助治疗效果。

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