手指骨折了吃什么好

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医生主讲实录

手指的血运丰富,毛细血管非常多,所以手指的骨折容易愈合。

手指骨折后,除了保持正常的饮食外,还可以吃蔬菜水果,保证充足的蛋白质、碳水化合物摄入。适当补充点高钙食品,如钙剂,牛奶等。手指骨折后,应当戒烟,因为香烟中的尼古丁对毛细血管有影响,甚至引起毛细血管闭塞。

手指骨折后还应当注意保温,加强手指的功能锻炼,促进手指的血液循环。可以外出多晒太阳,促进维生素D的吸收来促进骨折愈合。

以上内容仅供参考

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