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• 体内湿气重怎么改善

  体内湿气重一般可通过应用药物、物理疗法以及调整生活方式等方法改善。一、应用药物：中医认为，长期处于潮湿的环境、过食生冷或肥甘厚腻食物等易出现体内湿气重的情况。患者可出现恶心呕吐、脘腹胀满、腹泻、四肢痿软等不适，可遵医嘱应用药物改善症状，如太极藿香正气口服液，其由广藿香、紫苏叶、苍术等多种中药成分组成，可起到解表化湿，理气和中的功效，可在一定程度上改善湿气重导致的上述症状，但需注意患者切不可自己盲目用药，需要由专业的中医师进行辨证论治后指导用药，才能更好地改善病情。二、物理疗法：患者也可通过中医艾灸穴位来改善体内湿气重的情况，如艾灸神阙穴、阴陵泉等穴位，可调理脾胃、运化水湿。三、调整生活方式：体内湿气重的患者在日常的饮食中要少吃冰镇、辛辣、油腻的食物。积极锻炼身体，促进身体器官运作，加速湿气排出体外，增强人体内的水分代谢。同时，也要调整自己的情绪，多参加一些修身养性的活动，用开朗、积极的心态看待不称心的人和事。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2022-11-11 23907次

• 体内湿气重会长痘痘吗.

  体内湿气重会长痘痘，体内湿气重会引起体内脏腑代谢紊乱，内分泌失调，油脂分泌增多，从而引发痘痘，湿气重还会表现为：肢体困重、虚胖、食欲差、口臭、头晕、恶心、浑身乏力、小便黄、大便粘腻等症状。所以，对于湿气重引起的痘痘，可以通过除湿来治疗，在平时可以泡薏米喝，或者直接煮薏米粥喝，另外，还可以直接泡养生茶，搭配外用阿达帕林凝胶来祛痘，比如，赤小豆芡实红薏米茶，它的组成中包括赤小豆、芡实、红薏米等18味健脾除湿的药，而且这些药物组成药食同源，安全性较高，独立包装，冲泡方便。阿达帕林凝胶不含有激素，适用于以粉刺、丘疹、脓疱为主要表现的轻中度寻常痤疮的治疗，这样内服外用可以加强疗效。但是，需要注意的是，平常不要用手挤压痘痘，不要熬夜，不要吃辛辣、油腻的食物。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 3452次

• 湿疹是因为体内湿气重
  湿疹是一种慢性炎症性，复发性的皮肤病，引起湿疹的病因有很多，主要是由复杂的内外因素联合导致的，内在的因素主要是患者自身的过敏体质，以及一些内脏疾病，外界的因素主要是外界的一些过敏原，患者在治疗的过程中要尽可能的寻找病因，并且去除病因。另外也可以到医院进行过敏原的筛查，在治疗后尽量的避免再次接触过敏原，在药物治疗方面常用的药物主要是抗组胺药，除此之外钙剂，维生素c，硫代硫酸钠等药物，也常常用于湿疹的处理，对于一些伴发湿疹或者重症湿疹的患者来说，也需要短期内使用糖皮质激素，尽快的控制病情，外用药物也要根据患者的皮疹类型来做选择。另外，湿疹的患者在治疗期间要清淡饮食，避免刺激性的食物。
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  罗锐军 主治医师河源市人民医院

  2019-08-17 3163次

• 体内湿气重原因
  体内湿气重的原因，把它分为内因和外因两个方面。内因，多是由于情绪不畅，喜欢吃一些辛辣刺激的食物，或者喜欢熬夜等，导致脾胃功能的下降，脾主运化，当脾胃功能下降的时候，水液代谢失调导致水湿停留在人体内出不去，从而出现湿气重的情况。外因，如果居住的环境比较潮湿或者头发湿了就直接睡觉，淋雨之后不及时更换干燥的衣服，这些情况都容易导致外湿侵袭到人体，出现湿气重的情况。所以，根据湿气产生不同的原因，在调理的时候也要注意：1，改变居住环境的。2，改变不良的生活和饮食习惯。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-08-13 4967次

• 膝盖发黑是不是湿气重
  病情分析：膝盖发黑不一定就是湿气重，也可能是黑色素沉淀导致的。如果在下雨或阴天的时候，湿气重的话膝盖会疼。意见建议：平时注意局部保暖，尽量避免长时间处于阴暗潮湿的环境当中。平时可以喝一些薏米粥，红豆粥。平时多喝热水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，避免过度劳累，多参加户外锻炼。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-10-09 2301次

• 湿气重是不是肾阴虚
  病情分析：湿气重不是肾阴虚。这两个的症状表现不一样，湿气重的表现是舌质淡，苔白腻脉滑，脘腹胀满，不愿意吃饭，大便粘滞不爽等。肾阴虚的症状表现是舌质红，口干，小便黄赤，大便干结，五心烦热等。所以说两者症状是不同的。意见建议：如果患者有湿气重，这时饮食应该注意以清淡饮食为主，不要吃过于肥甘厚腻的食物，平时生活要规律，不要熬夜，酗酒抽烟等。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2023-12-13 401次

• 湿疹是不是体内湿气重引起的
  湿疹可能是体内湿气重引起的，也可能是接触过敏原、饮食不当、精神压力大、内分泌失调等原因引起，需要及时治疗。1、湿气重：如果患者长期处于潮湿环境，可能会导致体内湿气过重，长时间没有得到有效改善可能会诱发湿疹。2、接触过敏原：如果患者皮肤接触了动物皮毛等易过敏的物质，可能会产生过敏反应，诱发湿疹。3、饮
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-10-25 0次

• 湿疹是因为体内湿气重吗
  湿疹不一定是因为体内湿气重。湿疹是一种慢性、炎症性、瘙痒性皮肤病，皮疹呈多形性，对称分布，明显瘙痒，慢性病程，严重影响患者的生活质量。湿疹病因复杂，可能是慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍、
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-10-19 0次