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• 腰部肌肉拉伤怎么办

  腰部肌肉拉伤常见的有两种，一种就是急性的拉伤，还有一种就是慢性的拉伤，所谓的腰肌劳损，这种损伤，比如说一次损伤之后，你第二天没有组织没有修复好，你再一次这种动作或者这种受伤机制再次发生，导致这个修复，不但不会长，而且还会加重，时间越长，积累的越重就会反反复复痛，这就是我们所谓的腰肌劳损，这时候我们怎么办，第一也是制动，给他足够的修复时间，肌肉我们组织的损伤，修复是需要时间的，让它修复好之后，我们在逐渐加强练习，在这个过程中按摩或者热敷理疗增加他血运，促进他的恢复。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 49193次

• 大腿肌肉拉伤怎么处理

  在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 53071次

• 腹部肌肉拉伤怎么办恢复快
  腹肌出现拉伤的情况一般多见于高强度的运动过程中或者是健身的过程中而诱发出现腹肌拉伤的情况出现，腹肌的拉伤容易导致气血受阻，经脉不通而引发出现肿胀或者是疼痛的情况发生，出现腹肌拉伤的情况，早期也就是24小时以内先给予腹肌冷敷，以利于血管的收缩，减轻肿胀，并起到镇痛的作用，待到48小时以后，也就是后期可以改为腹肌疼痛部位的热敷，以促进血液的循环，加快肿胀的消退，促进瘀血的吸收。除了冷敷、热敷以外，也可以适当的涂抹一些红花油或者是适当的用一些云南白药气雾剂来进行帮助恢复，必要的时候也可以口服一些活血化瘀，消炎止痛的药物来进行治疗，比如常见的三七伤片，云南白药胶囊等一些药物都是可以的。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-08 11005次

• 腹部肌肉拉伤怎么恢复
  在临床上，一旦患者出现腹部肌肉拉伤，要对患者进行物理治疗。急性期时，如果患者出现血肿，可以选择冰敷来进行治疗，在此期间也需要配合抗感染治疗，如配合使用头孢曲松、头孢他啶、头孢唑肟进行抗感染治疗。血肿消退之后可以采取热敷。另外可以应用改善微循环的药物来进行治疗，药物所使用的种类、剂量和频次要根据患者的病情，在专业医生的指导下进行应用。患者要多注意休息，不要过于劳累，饮食方面要吃一些清淡、营养、容易消化的食物。如果发现患者的腹部肌肉有断裂，应该及时进行手术治疗，一般只要患者就诊及时，诊疗规范，患者的恢复是良好的，预后也是不错的。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  焦占江 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-05-15 1521次

• 怎么判断腹部肌肉拉伤
  病情分析：判断腹部肌肉拉伤，主要是根据病人的临床症状，体征，然后再配合一些辅助的检查来明确诊断，做x线光片可以排除腹部骨折的情况。如果患者出现腹部肌肉拉伤，按压腹部肌肉时会出现疼痛，红肿等症状。意见建议：建议腹部肌肉拉伤的患者，要在48小时之后对患处进行热敷，然后外用一些活血化瘀，消肿止痛药膏来涂抹患处，另外患者要注意多卧床休息。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-11-07 3303次

• 肌肉拉伤怎么办
  病情分析：肌肉拉伤之后首先要注意休息，可以立即对受伤的部位进行冷敷处理，冷敷有助于减轻肿胀疼痛。48小时之后可以对受伤的部位进行热敷处理，热敷有助于促进血液循环，促进恢复。意见建议：同时也可以配合应用消炎止疼的药物，配合活血化瘀的中药促进恢复。如果有软组织严重的损伤，出现功能障碍，甚至有肌肉断裂等现象，这种情况可能还需要进行手术治疗。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-06-26 2802次

• 肌肉拉伤怎么办
  肌肉拉伤可以选择局部冷敷、加压包扎、患处抬高、药物治疗、脉冲超声波治疗等方法改善，并且要及时就医。1、局部冷敷：肌肉拉伤可能是运动前准备活动不当、过度负重等原因导致，会对局部肌肉造成过度牵拉而出现损伤，此时会引起疼痛、肿胀、肌肉痉挛、活动受限等症状。患者要立即停止活动，并使用冰袋对患处冰敷，能够使皮
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-08 0次

• 颈椎肌肉拉伤怎么办
  颈椎肌肉出现了拉伤，首先要积极的卧床休息，最好不要站立行走，不能推拿按摩，可以使用颈托进行短暂的固定，这种处理措施能够提供一个稳定的环境，有利于减少或者消除局部肌肉继发性损伤，能够减少局部的出血，减轻肿胀，缓解疼痛。在受伤的2天之内可以进行局部的间断冷敷，能够有效的减轻局部的胀痛，受伤2天之后进行局
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 636次