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• 肩关节脱位应注意什么

  肩关节脱位需注意几点：一、肩关节脱位，需积极尽早手法复位，妥善固定；为使受损的肩关节囊韧带有充足修复时间，肩关节应固定制动3周。固定期间注意末梢循环，鼓励病人肌肉等长舒缩锻炼，活动肘、腕、手指关节。禁忌肩关节外展外旋活动。二、3周解除固定后，需积极循序渐进肩关节功能锻炼，主要进行“爬墙”功能锻练。2周内也应适当限制肩关节的外展外旋活动，如泼洗脸水、以毛巾展臂擦背等动作。三、注意避免肩关节脱位并发症的发生；适当活血化瘀、消肿止痛药物治疗。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 1746次

• 预防肩关节损伤的方法

  预防肩关节损伤的方法。一般我们在做体育锻炼前，就要进行充分的准备活动。一般我们要进行全身活动5到6分钟，比如跑步、徒步操等。然后我们要进入针对性的锻炼，第一做几节活动上体和上肢的，这个哑铃操。比如说扩胸，肩部的肩关节绕环等。第二个就是用这个轻器械，做2至3组做卧推，臂弯，半举等练习，使肌肉韧带软组织达到一定的热度，再开始进行一个关节的锻炼，这样就可以有效地预防，肩关节的损伤。

  

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  张勇 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-14 1992次

• 肩关节盂唇损伤后注意什么
  如果病人出现了肩关节部位外伤以后，引发肩关节盂唇损伤的情况，一定要限制肩关节部位的屈伸和受力的活动，以免导致损伤的关节盂唇受到挤压摩擦以后，就会导致损伤的加重，并且在盂唇损伤以后，一定要多注意保暖，避免受凉，在下地活动时一定要将患侧肢体悬吊于胸前，来起到制动和促进胳膊部位血液循环的作用。在肩关节盂唇损伤以后饮食也要注意，一定要禁食辛辣、刺激食物，并且不能抽烟、喝酒，也不能够喝含碳酸的饮料，以免影响肩关节盂唇损伤的恢复。
  语音时长 01:14”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-24 1375次

• 肩关节上盂唇损伤
  通常有可能是由于长期的工作压力或者是不注意平时的生活方式造成的。下面给大家做详细的介绍。除了训练或者是洗澡时患者始终都要佩戴固定的吊带，手抓握的练习，可以促进循环。活动主要是以腕关节肘关节，而肩胛局部的按摩，则无痛亚计量的三角肌等长练习，主要的辅助活动范围是前驱，肩关节人体最大的活动关节，由三块骨，四个关节以及连接它们的肌肉肌腱和韧带组成。正常情况下肩膀的四个关节同步运动，保证了上肢运动的顺畅协调，其中盂肱关节是人体活动范围最大，骨性约束最小的关节，是一种球窝关节，球相对较大，而窝相对就很浅。
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  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 3194次

• 肩关节盂唇损伤后应注意什么
  病情分析：肩关节盂唇损伤应注意及时就诊，完善影像学检查，肩关节盂唇出现撕裂的，应及时进行手术治疗。日常生活中注意休息，做好肩部保暖，避免提重物，以免加重损伤。意见建议：肩关节盂唇损伤多是由于外伤或慢性劳损造成的，主要表现为疼痛关节无力。损伤较轻的可以进行保守治疗使用消炎镇痛类药物，营养软骨类药物等，损伤较重的应进行手术治疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2023-03-10 201次

• 肩关节盂唇损伤后注意什么
  病情分析：肩关节盂唇损伤后，应注意及时就医完善影像学检查，明确损伤部位及程度，出现盂唇撕裂的，应及时进行手术治疗。肩关节盂唇损伤后，还应注意制动休息，避免进行剧烈运动。日常生活中应注意休息，做好肩部保暖，防止受凉。意见建议：肩关节盂唇损伤较轻的可以进行保守治疗，石膏固定肩关节4-6周，口服镇痛、活血化瘀药物，配合理疗，出现肩关节盂唇撕裂的应进行手术治疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2023-03-11 201次

• 肩关节盂唇损伤后注意什么
  如果病人出现了肩关节部位外伤以后，引发肩关节盂唇损伤的情况，一定要限制肩关节部位的屈伸和受力的活动，以免导致损伤的关节盂唇受到挤压摩擦以后，就会导致损伤的加重，并且在盂唇损伤以后，一定要多注意保暖，避免受凉，在下地活动时一定要将患侧肢体悬吊于胸前，来起到制动和促进胳膊部位血液循环的作用。在肩关节盂唇
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 383次

• 肩关节下盂唇损伤
  肩关节下盂唇损伤会后会影响肩关节的活动，绝大多数肩关节盂唇损伤都可以采用关节制动，康复治疗，辅以一定的消炎镇痛理疗，即可治愈。由于肩关节盂唇和膝关节半月板一样，血供较差，组织愈合的比较缓慢，往往要治疗四到六周。对于盂唇损伤范围大，特别不恰当的治疗后加重损伤，需要进行手术的缝合。近年，国际上采用的关节
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 224次