已有十多天睡不着了失眠是不是病?

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医生主讲实录

如果患者失眠有十多天,首先要注意,最近是不是心情波动比较大,比如有什么重大的变故导致自己考虑事情比较多,心情比较紧张,焦虑等。

如果有这些情况,肯定是会出现失眠,首先要排除这一方面的原因,做到自己心情比较舒畅,在白天少考虑事情,这样失眠是能够改善,不用特别的纠结,很多人都会有这样的表现。

但是患者如果出现失眠,是因为身体上的不舒服,要注意寻找有没有相关的疾病,比如患者出现下肢明显的不舒服,有可能是不宁腿综合征所导致,要注意鉴别。另外如果患者存在呼吸道的感染,在夜间出现咳嗽,胸闷,憋气也会导致失眠,要排除这器质性的疾病。

以上内容仅供参考

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