软组织损伤在日常生活中经常碰到,比如打篮球,踢足球,跳高,有的患者在日常生活中磕磕碰碰,也会出现软组织损伤,软组织损伤,它的程度和部位不同,它疼痛的时间也不同。单纯的皮肤软组织挫伤,它的疼痛时间一般是一个星期左右,如果是出现了肌肉的拉伤,甚至出现肌肉的断裂,它的疼痛时间更长,一般要2~3个星期,特别是出现了肌腱的撕裂,断裂,它疼痛的时间会更久,一般会超过一个月左右。
出现了软组织损伤,应该及时的终止造成软组织损伤的动作,局部进行制动,可以进行冰敷,口服一些止痛药物,比如非甾体抗炎药,氯诺昔康,西乐葆,对症支持治疗。