女性月经失调吃什么首先得看一下月经失调是哪一方面。如果是因为多囊卵巢综合征的患者,这个时候一般临床会出现月经不调,肥胖,不孕,痤疮,多毛。这个时候饮食就应该注意,本身肥胖就不能吃高脂肪高热量的食物,这样的食物吃过以后会加重疾病,有多囊卵巢综合征的患者一般食疗绝大多数是清淡饮食,多吃豆类,豆制品会比较好。
再有月经失调的患者要是因为气血亏虚引起,这个时候会表现为月经量少月经错后这样的情况。这个时候治疗绝大多数需要吃一些补气养血这样的食物来对症调理,一般可以吃一些红糖,大枣这样的食物来对症调理。再有月经失调的患者如果是因为熬夜引起,这个时候一定要注意作息规律,不能熬夜。所以月经失调吃什么首先得根据情况才能对症处理。