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• 脚后跟长骨刺怎么办

  脚后跟的骨刺一般不会产生症状，也就是脚后跟骨刺其实本身不需要处理，出现相关部位的疼痛需要治疗的是肌腱、筋膜的损伤。骨刺并不是要去掉、切掉，脚后跟疼痛多数是与足底筋膜炎有关系，也就是足底筋膜受到反复的牵拉、劳损、刺激等出现局部的炎症、水肿、疼痛。当然骨刺有可能是肌肉组织对骨头的牵拉、刺激、炎症以后的反应，导致出现钙化、骨刺。骨刺一般是与地面平行的，不会扎着疼，也不会刺激肌肉，或者刺激软组织产生刺痛。而脚后跟疼痛，多数比骨刺疼的部位，要更远一点，并不是骨刺尖导致的疼痛，也就是脚后跟骨刺本身不需要处理，只需要处理与脚后跟骨刺相关的肌腱或者是筋膜本身的问题即可。筋膜损伤治好，筋膜不再受伤，脚后腿也就不再疼，骨刺也就不会再长、发展。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-07 5333次

• 女的脚后跟疼什么原因

  足跟痛在我们人类结构上面来说，应该是非常常见。我们临床上面看到很多女同志后脚跟疼，这里面有几个原因，首先用到一定的时间了，因为我们每天都在用自己的脚站在那，而且后脚跟撑的力量非常大，长期的用，如果有不合理的现象，它就会有疼痛。所有的疼痛，都是对你身体的一个反应，一个保护。脚后跟痛，比如要分清楚什么原因。有很多女同志偏胖一点，你的体重增加了，但是你的骨头没有增加，你的骨头还是到18岁的时候，发育成熟的时候骨头。那么你体重增加以后，你给你的骨头增加了很多很多的负担，那么它就会反抗，它就会有意见，它就会疼痛。脚跟疼我们通常叫脂肪垫炎，也叫足跟痛。我们同样给它一定的分析的原因，如果穿的鞋子不舒服，尽量减少穿硬底的鞋子，把脚底加一个凝胶的鞋垫，或者是足够厚的运动鞋，软的运动鞋。那么老年人，如果伴随有疼痛，建议这段时间拿个手杖，减少对足跟的压力和刺激，同时每天用热水做理疗，烫烫脚。也可以用点膏药，甚至说敷点药，过一段时间就会减轻。也有的人顽固性的，可以做一些封闭，甚至说微创的手术都可以。

  

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  颜连启 主任医师苏北人民医院

  2019-02-21 102080次

• 脚后跟长骨刺怎么
  脚后跟长骨刺大部分情况下并不一定会引起明显的疼痛症状，平时多注意就可以。如果局部出现一些症状。首先还是要注意休息，尤其要注意避免长时间的站立以及行走，避免剧烈运动，登山，爬山等都不需要。要穿松软的鞋，不要穿高跟鞋，平时要注意走的路避免崎岖不平，避免路太硬。另外要热敷烫洗，用活血的中药熬制烫洗之后，还能够有效的改善局部的血液循环，消除致病因子，可以口服消炎镇痛药物，可以局部涂抹扶他林膏药。如果不能改善，可以进行局部的封闭治疗，使用盐酸利多卡因，还有曲安奈德进行局部封闭，一般三次都能够取得很好的缓解。如果确实不能缓解可以考虑手术治疗，切除增生的骨刺，在穿鞋的时候可以把疼痛对应鞋子的地方挖空，让疼痛的地方悬空，也可以把周围垫高，同时使疼痛的地方悬空，减少压力。
  语音时长 1:46”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-02 3008次

• 脚后跟长骨刺怎么根除
  脚后跟长骨刺，大部分情况下并不一定能会引起明显的疼痛症状，平时多注意就可以。如果局部出现了一些症状，首先还是要注意休息，尤其要注意避免长时间的站立以及行走，避免剧烈的运动，登高爬山等，要穿松软的鞋，不要穿高跟鞋，平时要注意走的路避免崎岖不平，避免路太硬。另外，要热敷烫洗，用活血的中药熬制烫洗之后能够有效的改善局部的血液循环，消除致病因子。可以口服消炎镇痛类药物，如洛索洛芬钠，可以局部涂抹扶他林膏药。如果不能改善，可以进行局部的封闭治疗，用盐酸利多卡因，还有曲安奈德进行局部封闭，一般三次就能够取得很好的缓解。如果确实不能缓解可以考虑进行手术治疗切除骨质增生。在穿鞋的时候可以把疼痛对应的鞋子的地方挖空使疼痛的地方悬空减少压力。
  语音时长 1:40”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-26 6629次

• 脚后跟长骨刺怎么办？
  病情分析：可以到医院进行相关检查，进行对症治疗，如药物治疗，物理治疗等。脚后跟长骨刺主要是由于各种原因导致的脚后跟软骨损伤而造成的增生性老化的症状。骨刺就是骨质增生，如果病人的骨刺比较严重，建议及时手术治疗。意见建议：建议患者不要长时间走动，选择合适大小舒适的鞋与袜子，可以坚持热水泡脚，加强血液循环，平时注意饮食健康，不要食用辛辣油腻的食物。
  李勇 主治医师滨州市中心医院

  2020-07-14 1603次

• 脚后跟长骨刺怎么治
  脚后跟长骨刺的情况是很常见的。一般情况下，没有临床症状是不需要治疗的。但是如果骨刺影响到了走路产生疼痛的话，那就需要到正规的医院骨科进行治疗了。自己不要私自用药。平时要注意少走路，穿柔软舒适的鞋子。在晚上泡脚时，可以用一点儿舒筋活络的中草药。
  张引锋 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-25 3401次

• 脚后跟长骨刺怎么治
  脚后跟长骨刺可以通过一般治疗、短波疗法、使用非甾体抗炎药物、关节腔注射药物、手术方式等方法治。1、一般治疗：脚后跟长骨刺的形成原因主要与过度劳累、创伤、骨细胞代谢异常等因素有关，由于骨刺比较尖锐，当压迫周围组织以及神经时会出现疼痛、麻木、肿胀等现象。此时需要多注意休息，也可以根据个人的实际情况进行适
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-30 0次

• 脚后跟长骨刺是什么原因引起的
  脚后跟长骨刺临床上指足跟骨刺，足跟骨刺可能与年龄因素、职业因素、体重过重、不合理的运动、生物力学改变等原因有关。1、年龄因素：随着年龄的增长，人体骨骼会逐渐变得脆弱，骨质疏松和骨量减少的情况较为普遍，这种情况下足跟部的骨头也容易受到影响，发生变形和断裂，进而形成足跟骨刺。2、职业因素：某些职业需要长
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-09-06 0次