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医生主讲实录

乙肝是最为常见的一种病毒性肝炎,平常要养成良好的生活习惯,饮食上要注意,不要暴饮暴食,不要长期的喝酒,尤其是高度的白酒,一定要戒掉,不要吃辛辣刺激油腻的食物,比如动物内脏、油炸类食物、各种烧烤类食物尽量也不要吃,要多吃一些富含维生素、优质蛋白质类的食物,不要吃没有煮熟的食物,尤其是肉类或者海产品类食物,避免造成病从口入。

平常要适当锻炼身体,提高个人的免疫力,还要定期的检查肝功能、肝脏彩超、乙肝病毒定量、乙肝两对半的情况,这对于评估病情的轻重也很关键。

以上内容仅供参考

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