如果是由于节食而引起的闭经,还需要停止节食,积极的补充营养,这样才能有助于恢复月经,要多吃一些富含有蛋白质的食物,碳水化合物,适当的补充脂肪,维生素类食物,营养均衡,使皮下脂肪增加,通过增加营养,改善体质,月经会逐渐恢复。
女性在平时生活中也要作息时间规律,不要长期熬夜,劳累,不要暴饮暴食,否则也会影响月经,也要尽量避免宫腔内手术操作,否则宫腔容易粘连,也会导致闭经。
如果是由于节食而引起的闭经,还需要停止节食,积极的补充营养,这样才能有助于恢复月经,要多吃一些富含有蛋白质的食物,碳水化合物,适当的补充脂肪,维生素类食物,营养均衡,使皮下脂肪增加,通过增加营养,改善体质,月经会逐渐恢复。
女性在平时生活中也要作息时间规律,不要长期熬夜,劳累,不要暴饮暴食,否则也会影响月经,也要尽量避免宫腔内手术操作,否则宫腔容易粘连,也会导致闭经。
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