如何医治好骨质增生

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医生主讲实录

医治骨质增生,需要进行补钙,多食用富含钙质的牛奶,小鱼虾,木耳,海带,坚果,芝麻。同时补充钙片,补充维生素D,多晒太阳。同时还要避免不良姿势,比如长期俯身前倾久坐,蹲位工作,久站。

适当的进行一定的锻炼,包括局部肌肉力量锻炼和一些力所能及的有氧锻炼,都有助于治好骨质增生。骨质增生如果有压迫疼痛情况,可以对症应用镇痛药物,像双氯芬酸钠和布洛芬,还可以进行理疗、针灸。非常严重,保守治疗无效,可以手术。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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