胃食管反流病的中医调理方法有哪些

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医生主讲实录

胃食管反流病的中医调理方法主要包括中草药的治疗,针灸,按摩,推拿等等治疗方案。

胃食管反流病的病人除了中医调理外,平时的饮食调理也是非常需要注意的,要吃一些养胃并且容易消化吸收的食物,少吃多餐,吃饭细嚼慢咽,一次性不要吃得过饱,避免暴饮暴食,不要吃辛辣刺激的,油炸类的,烧烤类的,腌制的,过于油腻不容易消化吸收的食物。

还要注意少喝咖啡,浓茶,饮料,少吃巧克力。平时适当的运动锻炼,比如散步,慢跑,打太极,练瑜伽等等,有助于促进胃肠蠕动,促进消化。

以上内容仅供参考

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