便秘肚子疼什么原因

00:00
01:12

医生主讲实录

出现便秘的现象,由于大便不通畅,不能顺利的排出体外,会引发腹胀,导致肚子疼痛现象的发生。出现这种情况首先应该针对病因进行治疗,进行润肠通便,才能够缓解肚子疼痛的症状。可以适量的喝点温水或者蜂蜜水能够促进排便,还应该适量的多运动,促进胃肠的蠕动,不要长时间的静坐,这样不利于胃肠道蠕动,不利于排便。

平时在饮食方面还需要注意,不要吃刺激性特别强的食物,像辣椒之类的会刺激胃肠道,引发肚子疼痛,而且还会加重便秘现象的发生。应该适量的多吃新鲜的水果,蔬菜之类的有利于排便,也能够缓解肚子疼痛现象的发生。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测