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• 肾结石预防

  肾结石指的是在泌尿系统，肾里面长了结石了。泌尿系统结石的生成，是有它的一些自身的原因的，往往是尿液浓缩，处于这种超饱和的状态，这样把尿液里面的晶体物质析出来了，析出一些晶体的颗粒，颗粒就逐步聚集，慢慢增大，就形成我们通常所说的结石。肾结石的形成，它是有跟多种因素相关，跟饮食饮水有关系，另外跟人体本身的新陈代谢也是相关的。如果说家里面，就是别的人没有得结石，而只是你一个人得了结石了，这种往往说明你新陈代谢是有问题的。对目前来说不管是国内，还是国际上，没有一个特别好的预防结石的方法。所以我们只能做到平常需要多喝水，这样促使一些形成的一些晶体颗粒及早的排出，以防它逐步增大，形成一个更大的结石。另外一个需要定期进行查体，一般每年做一次体检，做个B超看看泌尿系统包括肾，这样的话如果发现小的结石的话，早点治疗，这样的话以免结石长大，影响肾功能。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2018-12-21 12444次

• 肾结石如何预防

  肾结石，绝大部分的病人会长结石，是因为他的生活习惯问题，比如每天的饮水量非常少，尤其是好多开出租车的司机，一些职业司机，非常容易得肾结石，因为他每天喝水量太少，也许每天可能也就喝四五百毫升的水，所以非常容易得肾结石。对于这种病人来说，要嘱咐他每天喝水，或者每天至少要在3000毫升以上，通俗就是六瓶矿泉水的量，才能得到早期的预防。对于结石需要做手术的病人来说，手术中可以留取一些肾结石，术后可以做结石成分的分析。通过结石成分的分析，可以通过结石成分，然后来指导患者怎么进一步预防结石，比如有一些患者，是因为含钙的东西饮用的太多，比如老年人，就是非常的没有节制的补钙，老觉得自己钙低，吃了很多的钙片之类的补品，所以导致钙太高之后容易长结石。还有一部分病人，可能就是生活习惯的不好，饮水量的问题，这种患者，通过对他生活习惯的纠正，可以来预防早期预防肾结石的发生。

  

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  乔鹏 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-12-05 8331次

• 吃橙子可以预防肾结石吗
  一般来说，吃橙子可能对预防肾结石的形成并没有很好的效果，所以对于吃橙子来说，往往不能预防肾结石。对于预防肾结石，主要是吃一些富含维生素a的食物，而橙子是富含维生素c的食物，所以说，橙子可能对预防肾结石作用不是很大。对于肾结石的病人，主要还是应该以清淡的饮食为主，比如可以多吃一些富含水分的水果，比如像西瓜，梨等这样富含水分的水果，可能对预防肾结石的形成有更大的作用。还有像一些食物，可能对预防肾结石的形成也有比较大的优势，比如像多吃一些黑木耳，对预防肾结石的形成有一定帮助。
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  熊思清 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-11 2497次

• 肾结石预防
  首先大量喝水是最关键的因素，每天喝水量大于2500毫升，这样才可以形成更多的尿，每天的尿液增多可以有效的稀释尿液中结石物质的浓度，有效地减少了尿结晶沉积，促进结石的排出。第二，应该做尿结石的成分分析，只有确定尿结石的成分，我们才可能有效地进行针对性的预防，应该多吃什么食物，少吃什么食物，什么食物不能吃。对于高钙尿症的患者应该限制的低钙饮食；对于草酸盐结石的患者应该注意控制浓茶、番茄、芦笋、花生等的摄入；对于尿酸盐结石的病人应该限制控制嘌呤类的食物的摄入，比如各种内脏。鼓励大家应该定期监测尿液PH值，通过以上的预防可以有效的预防结石。
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  荣建红 主任医师湖北省第三人民医院

  2018-11-12 4953次

• 肾结石可以预防吗
  病情分析：肾结石是可以进行积极的预防的，主要通过改变患者饮食饮水的习惯，患者应该大量喝水勤排尿，如果是草酸钙结石，应该减少钙和草酸含量丰富的食物摄入。意见建议：患者有肾结石，不但需要预防，还需要进行定期复查，非常重要，要定期在泌尿外科检查泌尿系彩超，判断肾结石是否有复发，以及结石是否掉入输尿管当中导致梗阻，如果存在输尿管结石梗阻应该及时进行手术治疗。
  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2020-06-29 602次

• 吃什么可以预防肾结石
  病情分析：平时应该多吃一些含维生素a丰富的食物，如胡萝卜，南瓜，香瓜等有利于帮助修复尿道预防肾结石，而且每天应该多喝水，应该保持2000毫升以上的水分勤排尿，使体内小的结石排出体外。意见建议：平时一定要注意避免吃含嘌呤高的食物，如动物内脏或者是含钙质高的食物，高钙奶，豆制品，而且一定要注意多运动多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
  林涛 副主任医师聊城市人民医院

  2023-03-20 201次

• 如何预防肾结石
  通过多喝水、合理饮食、控制体重、适度运动、定期体检来预防肾结石。如果出现身体不适症状时，应及时就医。1.多喝水：每天喝足够的水可以帮助稀释尿液，减少晶体物质的沉淀，每日饮水量应保持在2000-2500ml，从而预防肾结石的形成。2.合理饮食
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-12-21 0次

• 如何预防胆结石肾结石
  对于胆结石、肾结石的预防来说，首先患者要注意饮食结构，其次患者要注意生活习惯。患者在平常的饮食过程当中，需要注意避免进食胆固醇含量过高的食物，例如动物类的脂肪，动物类的内脏，鸡蛋、鸭蛋的蛋黄，还有海鲜类的鱿鱼、八爪鱼等食物。上述食物之中胆固醇含量较高，如果患者摄入过多，有可能引起胆结石发生的几率增加
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-18 185次