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• 慢性疼痛病人居家期间的生活方式

  慢性疼痛病人在居家休息期间，首先你要做到，自我的一个心情的调节。首先是疼痛，疼痛本身它是一种感觉，你如果太过度地关注它，那么引起来的反应就比较重，尤其是你的疼痛的反应，可能对你的家人也会产生影响，你非常痛苦的时候，家人也会跟着你痛苦，跟着你掉泪，甚至大家也会积极地督促你，到医院检查，都怕误事等等这些情况。所以疼痛对于自己来讲，你要合理地去判断疼痛的程度，还有疼痛它的一些特殊的变化，这些是最重要的。如果慢性疼痛的病人，你这次的体会，或者是现在的体会，跟过去没什么太大的差别，那就正常的治疗就行，心理上放松，不要过度的夸大疼痛的这种变化，这种变化会引起你旁边的人。因为大家居家休息期间，人都是在一起，这个影响就会比较大，这是一个方面。第二个就是要做到，自我心理的调整，可以做一些放松，其他的注意力放在别的地方去，比如说看看电视剧、做一些游戏，跟朋友之间去聊聊天，聊聊其他的事情，分散注意力，疼痛它会有一些的减轻。第三个是适当地，使用一些止疼的药物，现在止疼的药物是比较多，尽量选用一些你过去常用的，包括非甾类的抗炎药、止疼药，自己常用的。在这个期间，不要尝试新的一些止疼的药物，因为你不知道，对你的身体反应是什么，有没有副作用的这种情况，最好是用过去常用的药物，这样是比较好的。所以对一个患者来讲，慢性疼痛的病人来讲，自我的调节是非常重要的。

  

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  王保国 主任医师首都医科大学三博脑科医院

  2020-02-26 897次

• 单纯调整生活方式能改善阳痿症状吗

  如果单纯调整生活方式，不一定能够改善阳痿。因为阳痿我们前面讲了，有心因性的阳痿和器质性的阳痿，我们首先说器质性的阳痿，如果单纯地改善生活方式，是不能够改变器质性阳痿的。因为器质性阳痿里面有神经的问题、血供的问题等等，一定需要药物或者是手术来治疗。心因性的阳痿虽然改善了生活方式，改善了心理问题，也最好能够有药物的帮忙。能够改善勃起以后，再慢慢地停掉药物。所以说，比较好的治疗办法，除了药物手术以外，还有很多的办法。我们这里边主要谈一谈，见效比较快、创伤比较小、患者依从性比较高的药物治疗。我们说千威的西地那非也是经过了一致性的评价，在一定的性刺激的前提下，可以延长的勃起时间，起效很快，效果也是非常不错的。我们在日常的生活当中，在性生活前30分钟左右，可以服用千威的西地那非，然后再接受性刺激的情况下，就可以维持比较好的勃起功能。我们要咨询医师和药师，合理地来应用药物。

  

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  张勇 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-12-29 1223次

• 哪些生活方式会导致淋巴瘤
  一、不规律的生活和不良习惯，如经常熬夜，吸烟，酗酒等，会导致自身免疫功能下降，而增加淋巴瘤的发病风险，所以要保持良好的习惯和规律的生活。日常生活中应该勤锻炼，保证一个健康的身体，并加强体质和抵抗力。适当的娱乐活动也能够帮助缓解心中的压力，但是要尽可能避免不规律的娱乐方式。二、高危的职业环境，许多化学药物中含有致癌物质，如烷化剂，多环芳香烃类化合物，芳香氨类等化合物，都有可能引发淋巴瘤。所以，改善高危人群的职业环境，也能降低淋巴瘤的发病率。三、不健康的饮食，饮水和食物被污染以及环境污染，食物常因为各种原因被污染，还在不知情的情况下，很多人们都常接触过期，变质以及受污染的食物，而这样的情况下，则进一步加剧了患病的可能。面对污染的水，家庭类食物以及放置过久并变质的食物进行避免，并常吃一些有营养的绿色食物。
  语音时长 01:53”
  程曙光 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-04-08 1990次

• 哪些生活方式会导致月经不调
  导致月经不调，最常见的生活方式就是长期熬夜。因为女性在熬夜的时候会影响卵巢的内分泌功能，所以就会间接导致月经不调出现。同时对于长期不能规律饮食，而且只吃少量蔬菜，不进食蛋白质以及脂肪的女性，也有可能会导致月经失调。因为这时会导致体重下降迅速，从而影响女性的排卵以及内分泌功能。所以很多女性都可能是由于这些不良的生活方式，而引起的月经不调。一旦出现月经不调，就可能需要先检查彩超和激素六项来判断具体的卵巢内分泌情况，然后再进行对应的调理治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:12”
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-12-17 1610次

• 哪些生活方式会导致胃溃疡
  病情分析：饮食不规律、经常熬夜、压力大以及经常饮酒等这些不良的生活方式容易导致胃溃疡。同时经常服用阿司匹林、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药也可能会导致胃溃疡。意见建议：建议患者在平时饮食和生活作息要规律，注意劳逸结合，保持心态平和，避免过度熬夜和紧张，尽量不要吃对胃黏膜有刺激的药物。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-02-04 903次

• 哪些生活方式会导致月经不调
  病情分析：不良的生活习惯会导致月经不调，比如熬夜、睡眠不足、过度节食、嗜烟酒等不良的习惯，都会导致女性月经不调的发生。意见建议：建议平时一定要养成规律的作息习惯以及饮食习惯，做到早睡早起，不要熬夜，保证充足的睡眠。饮食有规律，不要暴饮暴食，少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-01-10 1107次

• 哪些生活方式会导致胃溃疡
  导致胃溃疡的生活方式主要见于以下几种情况，不规律进食三餐是多数青年患者罹患胃溃疡的重要原因之一，因为即使我们不吃食物，胃酸的分泌也不会停止反而由于没有食物中和会使胃酸对胃黏膜的刺激更加强烈。部分患者由于减肥、保持体型仅以蔬菜水果沙拉为主食，这也是不健康的。幽门螺杆菌的感染也是胃溃疡最常见的原因之一，
  周超 副主任医师兖矿新里程总医院

  2020-01-06 522次

• 哪些生活方式会导致月经不调
  导致月经不调，最常见的生活方式就是长期熬夜。因为女性在熬夜的时候会影响卵巢的内分泌功能，所以就会间接导致月经不调出现。同时对于长期不能规律饮食，而且只吃少量蔬菜，不进食蛋白质以及脂肪的女性，也有可能会导致月经失调。因为这时会导致体重下降迅速，从而影响女性的排卵以及内分泌功能。所以很多女性都可能是由于
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-01-24 144次