00:00
01:09

医生主讲实录

病史的预防心肌病主要有以下两点,1.有家族遗传病史的,一定要定期的体检,及早发现及早的干预治疗。2.我们在平常的生活中,一定要养成良好的生活习惯,增强身体的体质,这样也能够有效的避免疾病的发生,比如平常要注意作息规律,保证充足睡眠,而且要避免劳累,每天也要保证良好的情绪,避免着急生气。

在饮食上还要加强营养,尽量的多补充含有维生素,纤维素,优质蛋白比较多的食物,少吃辛辣刺激性的食物,还要戒烟戒酒,保证良好的作息规律,这样通过生活中各个方面的调理,都有利于身体健康。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测