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医生主讲实录

女性在孕期一定要注意增加饮食营养,保证营养全面均衡。首先要注重优质蛋白质的摄入,比如说可以适当多吃一些肉类,蛋类,奶类等。另外,水果与蔬菜也是非常有必要的。

女性在孕期除了饮食注意以外,也需要注意休息,避免熬夜以及过于劳累等情况的发生。女性在孕期的时候,还需要定期到医院进行产检,定期产检对于预防胎儿畸形是非常有意义的。女性在孕期的时候还需要注意的就是保证个人卫生,尤其是避免炎症的发生。

以上内容仅供参考

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