00:00
01:36

医生主讲实录

自卑的主要表现对自己的能力、品质评价过低,同时伴有一些特殊的情绪体验,例如害羞,不安,内疚,抑郁,失望,详细的表现有以下几个方面:

第一、敏感,过分的敏感,自尊心强,这些弱的群体非常,希望得到别人的重视,唯恐被人忽视,过分的看重别人对自己的评价,任何负面的评价都会导致内心的激烈冲突。

第二是失衡,由于某种原因造成弱势地位,在方方面面体验不到自身的价值,遭到强势群体的厌弃,自我价值感是一个人安身立命的根本,丧失自我的价值感体验,心态失衡,会陷入恶性的心理体验之中。

第三是情绪化,表面上看的顺受,过分的压抑积聚了随时爆发的能量,由于缺少应对能力,失业、离异、患病等等生活事件很容易导致心理压力,感受不到公正的待遇时认为别人是瞧不起自己,难以忍受,产生了过激的言行,例如有些人会出现自杀,为一些小事大动干戈,会自残,用这些极端的方式表达自己的情绪。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测