不同的运动方式会对1型糖尿病血糖的变化有不同,比如有氧运动,比如长跑或者是骑单车等等。那么,血糖水平会有下降,而且大多数的低血糖症状会发生在有氧运动开始后的45分钟左右。
而抗阻力的运动,一般是肌肉锻炼,那么会使1型糖尿病的血糖更加稳定,而且短暂而剧烈的无氧运动,比如说短跑或者是一些竞技运动,还有包括举重或者是高强度的一个机械的训练,血糖会上升。
不同的运动方式会对1型糖尿病血糖的变化有不同,比如有氧运动,比如长跑或者是骑单车等等。那么,血糖水平会有下降,而且大多数的低血糖症状会发生在有氧运动开始后的45分钟左右。
而抗阻力的运动,一般是肌肉锻炼,那么会使1型糖尿病的血糖更加稳定,而且短暂而剧烈的无氧运动,比如说短跑或者是一些竞技运动,还有包括举重或者是高强度的一个机械的训练,血糖会上升。
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