葡萄糖空腹正常值是多少

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医生主讲实录

大部分人的葡萄糖空腹正常值是在4.0到6.0这样有范围,当然有些机器不一样,对这个范围的要求也不完全一样。一般都是3.2到6.1这样一个范围都是可以接受的,但如果测得的葡萄糖值小于2.8毫摩尔每升就叫低血糖,如果超过6.5毫摩尔每升就属于是血糖升高。

如果是出现血糖升高,下一步还是需要检测最好是能够做葡萄糖耐量试验。如果做葡萄糖耐量试验血糖仍然偏高,就要考虑有葡萄糖耐量异常,甚至有可能有糖尿病,如果出现了血糖偏高。首先通过饮食方面上的调整严格规律的饮食,清淡饮食对于食物的种类以及食物的总量都要有一个严格的限定,另外对于服用时间也有限定。再就是注重锻炼身体,通过锻炼能够消耗脂肪,消耗能量,促进脂肪代谢有利于血糖的稳定。

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