肢体手术后,几乎每个病人都是肿的,尤其是手足部位,越早期处理,容易消肿,方法包括:
1:抬高肢体,手足高于心脏平面,尤其是卧床时,如下肢上肢垫枕头。
2:不建议长期屈肘,如把自己的手放在肚子上,正确的方法是手掌朝上、伸肘、上肢放于身体侧方。
3:从远端向近端(心脏方向)按摩肢体:用正常手,按住肿胀部位,从远端(指尖趾尖)向近端(心脏方向)滑动。
4:使用压力手套,弹力袜,分趾袜,护指,可以某宝购买,有不同规格型号,注意购买合适款式。
肢体手术后,几乎每个病人都是肿的,尤其是手足部位,越早期处理,容易消肿,方法包括:
1:抬高肢体,手足高于心脏平面,尤其是卧床时,如下肢上肢垫枕头。
2:不建议长期屈肘,如把自己的手放在肚子上,正确的方法是手掌朝上、伸肘、上肢放于身体侧方。
3:从远端向近端(心脏方向)按摩肢体:用正常手,按住肿胀部位,从远端(指尖趾尖)向近端(心脏方向)滑动。
4:使用压力手套,弹力袜,分趾袜,护指,可以某宝购买,有不同规格型号,注意购买合适款式。
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