有很多外来物质可能会刺激眼睛,从一点点的灰尘到睫毛油都会,也可能因为过敏原的刺激,不干净的隐形眼镜,或者是眼睛长时间瞪着电脑,引起眼睛发痒或灼热。而且很多人长时间对着电脑,甚至有些人目不转睛的看着电脑屏幕,眼睛都会出现干涩,肿胀发红的症状。
一定要注意有规律的休息,避免长时间用眼,每过一个小时,眼睛离开电脑,休息一会儿缓解眼睛疲劳,佩戴电脑防护眼镜,消除看电脑时眼睛酸涩疼痛等症状,还能缓解眼睛疲劳,普通具有抗氧化作用的物质和花青素,普通的维生素c能有效的保护视网膜损伤。
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一定要注意有规律的休息,避免长时间用眼,每过一个小时,眼睛离开电脑,休息一会儿缓解眼睛疲劳,佩戴电脑防护眼镜,消除看电脑时眼睛酸涩疼痛等症状,还能缓解眼睛疲劳,普通具有抗氧化作用的物质和花青素,普通的维生素c能有效的保护视网膜损伤。
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