骨折后早期暂时不能用热水泡脚,否则会引起局部出血加剧,加速肿胀。应用冷敷,48或72小时后改用热敷,但是可以注意以下几点:创伤后机体发生一系列内分泌及代谢改变,合理及时补充营养能减少感染和并发症的发生,有利于伤口迅速愈合和全身康复。骨折病人饮食宜营养丰富,味道可口,特别注意以下营养成分摄取有利于骨折愈合。
1,多吃含维生素C丰富的食物:如西红柿、青菜、卷心菜等。
2,多吃含蛋白质丰富的食物:如鸡、鱼、肉类、豆类等。高蛋白膳食科增加钙的吸收。
3,多吃含钙丰富的食物:大豆制品,牛奶,海藻、骨头汤等。
4,适当补充锰:锰与促进骨质合成有关,小麦、大米含锰最高。
5,钙与维生素D联合效果好:可适当食用肝脏、蛋黄及有色蔬菜等。