首先应该明确你是不是腰肌劳损了应该符合以下两条。
第一条,是说要腰背的疼痛伴腰背部的活动受限。
第二,并没有双下肢的感觉和活动,也就是说没有双下肢麻木的情况没有双下肢疼痛的情况,双下肢的活动也是正常的,如果是这样的我们可以初步诊断为腰肌劳损,腰肌劳损吃什么药,视你的疼痛程度可以适当的如果疼痛比较严重的话。
可以吃一些消炎止疼类的药物,比如说塞来昔布、艾瑞昔布,在一个如果说局部有明确的压痛点,我们除了口服在药物之外,我们还可以局部应用一些利多卡因,加上醋酸强劲松龙混合之后,在局部形成一个封闭针的治疗。
同时如果是疼痛得到了缓解,后期腰背部的功能锻炼也是很好的,比如说倒着行走,平燕飞,在床上用脚和手肘撑起臀部,这些都可以缓解腰肌劳损。