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医生主讲实录

高血压患者是可以食用黄精的,因为高血压有不同的类型,最好在食用的时候经过医生的指导来进行运用,如果体质中寒邪比较严重,经常有症状发生就不能够服用。黄精有补气、养阴、健脾、润肺、益肾的功效,用于脾胃虚弱、疲倦乏力、口干、食少、肺虚燥热、精血不足、内热消渴等症状。所以有这些症状的患者每天食用黄精能够起到一定效果,而且对于高血压也有一定的辅助降压的作用。

除了吃黄精之外,高血压患者在饮食上也要注意清淡,尽量多吃蔬菜、水果、豆类、豆制品、奶制品以及五谷杂粮,减少肥肉、油炸食品以及奶油、烧烤、烟熏食物摄入,这样才能够保证高血压控制在正常的范围。

以上内容仅供参考

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